Warum Kim Kali Yoga?

In einer Zeit die so schnell voranschreitet, dass wir die Verbindung zu uns verlieren, Freude und Lust am Leben oft darunter leiden, von Zivilisationskrankheiten geplagt, sehnen wir uns nach Ruhe, Ausgeglichenheit, innerlicher & äußerlicher Balance, nach Heilung und Liebe.

"Steh auf! Erwache! Und halte nicht an, bis du das Ziel erreicht hast."
- Swami Vivekananda -

Göttin Kali ist Energie (Shakti), die Mutter der Zeit (Kala) und deren Zerstörung. Sie ist der Ursprung des Atems (Prana), der göttlichen Liebe (Prenam) und Transformation (Parinama) sowie der Heilung. 

"Die Reise ist lang: Die Zeit ist begrenzt. Wenn du das Ziel erreichen möchtest, musst du laufen." 
-J.P. Vaswani -

"Wer gelassen und echt sein will, braucht nur eins: Loslösung."
- Meister Eckhart -

Ich habe es mir zur Aufgabe gemacht, DICH auf deinem Yoga-Weg zu begleiten, bei der Heilung zu unterstützen und zu innerlicher & äußerlicher Balance (wieder) zu finden. Die Aufgabe eines Lehrers ist es nicht Schüler nach seinem Bild zu erschaffen, sondern Schüler auszubilden, die ihr eigenes Bild erschaffen können. 

"Du brauchst keinen Lehrer, der dich beeinflusst. Du brauchst einen Lehrer, der dich lehrt, dich nicht mehr beeinflussen zu lassen."
- Dalai Lama -

Was ist Yoga?

"YOGA IST GRENZENLOS" und ein ganzheitliches Gesundheitssystem für den Körper, aber auch für den Geist. Yoga ist keine Theorie, sondern ein praktischer Lebensweg für den du dich entscheiden kannst. Yoga tut gut, macht Spaß & fördert nachweislich die Gesundheit. Zahlreiche internationale Studien belegen, dass es ein  "Mittel" zur Stressbewältigung und zum Aufbau von Stressresistenz ist.

​Yoga fördert innere Ruhe, Gelassenheit und das Immunsystem wird gestärkt.  Erfahre mehr Energie, geistige Klarheit und erhöhte Konzentrationsfähigkeit durch eine regelmäßige Yogapraxis. Das Beste daran: Yoga ist für alle - Jung und Alt, gesund und krank, Mann und Frau. Je nach körperlicher Verfassung passt sich Yoga ganz flexibel an den Menschen an. Praktiziere Yoga noch heute und entdecke die Vorteile. 

Was erwartet Dich?

Ruhe finden. Kraft schöpfen. Inneres und äußeres Gleichgewicht. 
Entwicklung einer Balance und Verbindung der körperlichen und mentalen Ebene durch Pranayama (Atemtechnik) und Meditation, runden meinen Yogaunterricht ab. Ich freue mich darüber Menschen auf ihrem yogischen Weg begleiten zu dürfen und beobachten zu können, wie positiv sich Yoga auf sie auswirkt.
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Fern von jedem Leistungsdruck bestimmst du dein Level in jeder Stunde neu. Somit sind die Kurse für jeden geeignet, der sich körperliche und seelische Balance wünscht, sich nach innerlicher Ruhe sehnt und sich (wieder) mit sich selbst verbinden möchte. Es geht darum, im Hier und Jetzt anzukommen.

"Laufe nicht der Vergangenheit nach und verliere dich nicht in der Zukunft. Die Vergangenheit ist nicht mehr. Die Zukunft ist noch nicht gekommen. Das Leben ist hier und jetzt."
- Buddha -
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Sich in seinem Körper zu spüren und mit seinem Atem (Prana) zu verbinden.
Lerne innere und äußerliche Anspannungen achtsam und bewusst loszulassen. Das ermöglicht dir, in deine Balance zu kommen, die dich im Alltag unterstützt, ruhiger und achtsamer zu agieren und dich von Problemen (oder besser Herausforderungen) nicht vereinnahmen zu lassen.

Deine Yoga-Reise

"Um in dieser wilden Zeit den Zauber des Lebens zu spüren braucht es Ruhe und Ausgeglichenheit. Dann zeigt sich das Leben in seiner ganzen Fülle."

Komm mit auf eine Reise, die dich mit deinem Potenzial verbindet. Lass dich auf eine kraftvolle & fließende Yogapraxis mit achtsamen Berührungen ein. Es erwarten dich klare und einfühlsame Anleitungen, entsprechende Hilfestellungen und das Angebot von verschiedenen Varianten der Asanas, ermöglichen die Entwicklung einer intensiven Yoga-Erfahrung sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene. Entfalte dein Potenzial, durch eine achtsame intensive Yogapraxis. Jede Yogastunde ermöglicht dir eine tiefe Entwicklung auf geistiger, seelischer & körperlicher Ebene. Erlerne Körperbewusstsein durch körpergerechte Ausrichtung.

Ausatmen. Ankommen. Sein.
Bist du bereit für deine Yoga-Reise?