Meine Philosophie

Fasziniert davon wie Leichtigkeit, Klarheit, Energie und Zufriedenheit in einem Menschen entstehen können, wenn er Yoga praktiziert. Atem dient der Bewegung als Anker und zugleich als Spiegel nach innen. Yoga lässt mich nach Hause kommen und doch immer wieder neues entdecken, Grenzen liebevoll anerkennen & gleichzeitig an Herausforderungen wachsen. In dieser lauten & schnellen Welt  ist Yoga für mich Stärke, Stabilität, Halt und Ruhe. 
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"Unsere wahre Aufgabe ist es glücklich zu sein."
- Dalai Lama -

Yoga bedeutet für mich Achtsamkeit, mit sich selbst, mit unserer Umwelt und schafft Raum für ein bewusstes mit sich in Verbindung treten und den Blick nach innen richten. 

Der Mensch in seiner Vielfältigkeit und Einzigartigkeit steht bei mir im Mittelpunkt.

"Du brauchst keinen Lehrer , der dich beeinflusst.
Du brauchst einen Lehrer, der dich lehrt,
​dich nicht mehr beeinflussen zu lassen."
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- Dalai Lama -

Meine Vision

   "Der Unterschied zwischen dem Unmöglichen und Möglichen liegt in der Entschlossenheit des einzelnen."
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Wenn du an das glaubst, was du tust, kannst du Großes erreichen.
Bei der Erreichung deines Ziels möchte ich dir helfen und bringe jahrelange intensive Erfahrung im Bereich Yoga, Fitness & Ernährung mit.
Eine fundierte Ausbildung als Yogalehrerin (500 h American Yoga Alliance-AYA- & 1000 h Vinyasa Flow) ,sowie als Fitnesstrainerin (C,B,A), Personal Coach & Therapietrainerin runden meine Qualifikationen ab.


    "​ENTFALTE DEIN POTENTIAL! "

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